问HN：创业公司创始人/团队在压力大的时候会关注健康吗？
我为自己创建了一种方式，每天发送一条快速的电报消息，以便跟踪我认为健康的事情（我是否吃了早上的维生素，我是否跑步，我是否去了健身房），因为我希望在艰难时期也能保持健康和良好的外貌。然后，它将我每天快速回答的这些问题存储在一个Excel表格中，最后在一周结束时，我使用人工智能分析我的健康目标以及我每天的反馈，以跟踪我对自己照顾得如何，人工智能会给我提供增强健康或改善不足之处的策略。不过，我很好奇其他创始人和团队在压力大的时候，比如在产品发布期间，是否也关心这些健康方面，以及他们是如何照顾自己的。
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I created a way for myself to send me a quick telegram message daily for tracking things that I value as healthy (did i take morning vitamins, did I run, did I go to the gym) because i want to stay healthy and look good even through tough times. Then it stores these forums i quickly answer each day in an excel sheet then at the end of the week i use ai to analyze my health goals and then my input from my daily forums to track how well I'm taking care of myself and the ai gives me strategies on how to enhance or what I'm lacking on. Im curious though if other founders and teams care enough about these health aspects in stressful times like in launch and how they take care of themselves.