# 我从数字锁定中救出了42个ChatGPT对话
## 问题
ChatGPT团队没有*批量导出功能*。在记录我物联网初创公司的几个月后，我有42个关键文件被困：技术规格、商业策略、项目交接。OpenAI唯一的解决方案？手动复制粘贴。耗时超过7小时。
你正在租用自己知识产权的访问权限。
## 解决方案：Claude + Notion自动化
我找到了一种工作流程，将这个过程缩短到40分钟。以下是具体步骤：
*前提条件：*
- Claude Pro（需要Notion集成）
- 将ChatGPT对话导出为.md文件
- 保存到桌面文件夹：`/Desktop/ChatGPT-Export/`
*步骤1：初始命令*
```
我有来自ChatGPT聊天的markdown文档。创建一个名为“ChatGPT Chats”的主页面，并将所有md文件作为页面放在那里。然后创建一个目录页面和索引页面。文件在这里：'/Users/[用户名]/Desktop/ChatGPT-Export'
```
*步骤2：处理速率限制*（这将发生）
大约10次导入后，你会遇到“工具执行失败”的错误。
*解决方法：* 在Claude的工具菜单中切换Notion的开关，然后：
```
我刚刚重新循环了Notion的访问权限。请再次尝试剩余的文件。
```
重复此步骤3-4次，直到完成。
## 你将获得的内容
- 带有统计信息的主集合页面
- 目录页面（按类别组织）
- 索引页面（按字母顺序）
- 所有文档的单独页面
- 完整的导航和搜索功能
*性能：*
- 时间：40分钟 vs 7小时以上的手动操作
- 成功率：坚持不懈下100%
- 文档：42/42导入
- 创建页面：总共45个
## 技术现实
这需要一定的关注。你需要多次切换Notion的访问权限并运行重试命令。但它是有效的。
*常见错误：*
- “工具执行失败” → 切换Notion的开关
- “连接超时” → 刷新，重试
- 空页面 → 内容将在下一批中添加
## 更大的图景
这暴露了关键的AI平台风险：
1. *可移植性悖论：* 更有价值的对话 = 更难提取
2. *文档风险：* 没有导出 = 没有备份
3. *锁定循环：* 切换成本呈指数增长
## 你的行动计划
- 现在就开始导出（不要等到42个文件）
- 使用可移植格式（markdown）
- 向供应商要求导出功能
- 在需要之前规划你的退出
## 为什么我免费分享这个
我本可以为此收费47美元，但如果有人让我付费以逃离供应商锁定，我会很生气。这关乎数据权利。
AI锁定问题正在加剧。你的对话是知识产权。不要让它们被困住。
*工具：* Claude Pro + Notion（免费版可用）
*节省时间：* 每次迁移节省6.5小时
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所以在表达了我对grok和Twitter/X的疑虑后，我最终在这里，根据chatgpt的推荐而来。但我很好奇其他的用户群体是什么样的：年轻程序员18-25岁？创业公司创始人？科技记者？
我开发了 `rustormy`，这是一个最小化的终端工具，用于通过 ASCII 艺术和 ANSI 颜色检查天气。
<p>功能：</p>
- 当前天气状况（温度、风速、湿度、气压、降水量）
<p>- ASCII 图标 + 彩色输出</p>
- 支持按城市或经纬度输入
<p>- 公制/英制单位，JSON 输出，多语言支持（英语、俄语、西班牙语）</p>
- 实时模式，自动刷新
<p>- 开箱即用，支持 Open-Meteo（无需 API 密钥），也支持 OpenWeatherMap</p>
通过 `cargo install rustormy` 安装，或从发布页面获取预构建的二进制文件。
仓库地址：<a href="https://github.com/Tairesh/rustormy" rel="nofollow">https://github.com/Tairesh/rustormy</a>
<p>欢迎反馈、功能建议或错误报告，特别是来自命令行/文本用户界面爱好者的意见。</p>
我注意到越来越多的公司在创建账户时拒绝接受Google Voice号码。我的公司的主线是一个Google Voice号码，转接到我的手机上；我从不提供我的手机号码。但这使我无法使用一些服务和产品（如Vercel、DocuSign等）。
我很好奇背后的原因。这主要是技术原因（防止垃圾邮件、可送达性问题）、商业驱动（运营商对VoIP的抵制），还是仅仅是阻止一次性账户的一种简单方式？是否有更为反乌托邦的情况，比如如果我提供我的手机号码，是否会有某种幕后查找我的“真实”信息？
此外，如果有人了解公司如何在大规模上技术性地检测和过滤VoIP号码，我也很想了解这方面的信息。例如，通过Twilio的查找信息导致号码被拒绝的原因是什么？我猜是来自Twilio线路类型智能（或同类服务）的“类型”信息？