我已经在这个副项目上工作了一段时间，现在我认为它已经达到了一个真正可用和有用的程度——非常希望能得到任何反馈或评论！
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与大约两年前AI编码工具普及之前的时代相比，如果要给出一个数字，你认为作为软件工程师（SWE）的生产力变化了多少？
我经常思考这个问题，也很想听听其他人的看法。对我来说，简短的回答是：大约提高了2倍（即比大型语言模型（LLMs）出现前快100%）。详细来说：
当我充分理解领域（即我正在解决的业务逻辑和现实世界问题）并熟悉技术栈时，我的编码速度大约提高了10倍，同时代码质量相同或更好。
当我不理解领域时，提示会变得模糊或不充分，LLM会进行猜测，虽然它能在一天内完成一个月的工作，但我接下来的三周会花在重构上，并意识到代码的糟糕程度，这都是因为提示的不佳。总的来说，这可能仍然比AI出现前更快，但会带来一种令人沮丧的心理现象，让你以为某个任务快完成了，结果却花了几周时间进行调试、重构，常常还得把它扔掉重新开始。
在不熟悉的技术栈中，我并不总能发现明显的错误（由AI或提示引起的错误），因此生产力降低，风险增加。
生产力提升的10-15%归功于开发环境的改善。我会打开大约~/.dotfiles，告诉它我遇到的问题或请求特定的改进。它通常会修改.zshrc、.vimrc或类似文件（如果第一次尝试不成功，会进行必要的迭代）。由于这个过程非常快速（例如5分钟），我已经做了大约20个小调整，这些调整之前并不值得花时间去做。它们确实让我更开心，也稍微提高了我的生产力。
但总体而言，综合考虑所有因素，我可以说我现在的生产力大约是大型语言模型出现前的2倍。
我一直在使用我自己开发的一个小写作助手，叫做 Rephrazo，并且我觉得分享一些实现细节和迄今为止的错误可能会很有用。
这个想法很简单：
* 高亮你正在写的文本
* 按下一个快捷键
* 在一个小弹窗中获取 AI 释义
* 一键插入回去
目标是消除“复制 - 打开 AI 工具 - 粘贴 - 重写 - 再粘贴”的循环，以便进行小的编辑。
这篇文章将讨论我如何实现这个功能，哪些技术上有效，哪些无效。
### 设计约束
从一开始，我就试图在几个约束条件下进行设计：
* 一个快捷键 → 一个主要操作
* 保持在当前应用内（不使用浏览器，不要大侧边栏）
* 最小化用户界面：单一建议，一键插入
* 延迟“感觉瞬时”，否则就不会被使用
每当我打破这些约束（增加额外的选择、提示等），在使用过程中就会下降。
### 高层架构
大致分解如下：
* 桌面客户端：
* 监听全局快捷键
* 获取当前文本选择
* 发送到 API
* 在选择附近的小覆盖层中显示返回的释义
* 后端 API：
* 接受选定的文本 + 一些最小的上下文
* 调用大型语言模型（LLM）
* 应用固定的提示（“使其更清晰，尽量保持语气/声音”）
* 返回单一建议（目前没有多选）
目前没有复杂的基础设施，只是尽量缩短“按键”到“返回文本”的路径。
### 文本捕获和插入
出乎意料的棘手部分不是 LLM，而是：
* 可靠地捕获选定文本
* 不干扰用户的剪贴板
* 在不破坏格式的情况下插入重写的文本
第一版实际上滥用了剪贴板：
* 保存剪贴板
* 复制选择
* 发送到后端
* 通过粘贴结果替换选择
* 恢复剪贴板
这有效……直到它不再有效：
* 一些应用忽略模拟的按键
* 有时剪贴板在此过程中被其他内容覆盖
* 感觉脆弱且“黑客”
我正在慢慢朝着更具应用意识的集成方向发展（在可能的情况下），同时保持通用的后备方案。
### 延迟和用户体验
延迟比我预期的更重要。大致分类如下：
* < 500 毫秒 → 感觉瞬时，人们很满意
* 1-2 秒 → 如果建议明显更好则可以接受
* > 3 秒 → 人们后悔按下快捷键，使用频率降低
一些小的用户体验改进有帮助：
* 在选择附近立即显示一个小的“加载”状态
* 立即渲染弹窗（骨架状态），然后在响应到达时填充内容
* 在失败时，显示简短而诚实的信息，而不是默默无声
如果你在构建 AI 工具，这些可能不会让你感到惊讶，但当你看到自己的用户在几次缓慢响应后犹豫时，感觉就不一样了。
### 出现的问题
* 我在早期过度构建了自定义选项：
* 语气下拉框
* 多种模式（“更短”、“更长”、“更正式”）
* 额外的切换
人们忽视了这些选项，或者感到决策疲劳。
* 我低估了在不同应用中选择/插入的边缘情况有多少。
* 我在最初的构建中没有记录足够的数据，因此不得不重新添加遥测以了解实际使用情况。
如果你感兴趣，当前的早期版本在这里：
[https://rephrazo-ai.app/](https://rephrazo-ai.app/)
嘿，HN，
我一直在不断尝试构建东西，但每次发布时都失败。这次我构建了一个能强制我保持自律的系统：一个生产力系统，它会在你专注工作太久而没有休息时，物理上阻止你继续工作。
它的功能：
- 集专注计时器、冥想追踪器和任务管理器于一体的终端美学界面
- 强制10:1的专注与休息比例——工作100分钟，必须休息10分钟，计时器才能再次解锁
- 完成任务需要反思日志（每完成5个任务写1个反思）——不允许积压日记
- ASCII进度条，单间距字体，所有操作都有括号标记：`[ START_FOCUS ]`
- 没有游戏化，没有连续性焦虑，没有“你可以做到！”的加油
我为什么要构建它：
我会工作4小时，周三就精疲力竭，然后连续3天沉迷于无意义的刷屏。每个生产力应用都让我继续工作。我需要一个能阻止我并强制我恢复的东西。
这种美学是故意的——残酷主义的终端用户界面，去除多巴胺刺激。黑色背景，功能性颜色（青色/琥珀色/红色），没有圆角，没有庆祝。只有自律。
当前状态：
- 7天免费试用，无需信用卡
- 网络应用（Flutter + Supabase）
- 在移动设备上可用，但设计以桌面为主
- 我是唯一的日常用户（经典创始人问题）
我在构建这个过程中学到的：
- 强制休息是有争议的——一些测试者讨厌被阻止
- 人们想要“再做一个任务”的覆盖功能——我拒绝添加
- 终端美学过滤效果明显：开发者喜欢，普通用户却不感兴趣
- 我不知道如何在不显得说教的情况下进行市场推广
现场演示：[https://app.kensho.zone](https://app.kensho.zone)
来源：尚未开放（如果有兴趣会考虑）
这是我第五次失败的商业尝试。通常我会发布一次，然后想知道为什么没人使用。此次尝试不同：诚实面对挣扎，并在放弃之前寻求严厉的反馈。
我缺少什么？你真的会使用这个吗，还是它只是解决了我一个人的问题？